PRE- EN POSTNATALE

Wilt u zich optimaal voorbereiden op de bevalling? Sinds kort bieden wij pre- en postnatale kinesitherapie aan die u voorziet van de nieuwste technieken. Zwangere vrouwen worden zo geholpen om hun lichaam en geest in vorm te krijgen zodat ze enigszins relaxed en bewust naar de bevalling kunnen toeleven. Tijdens onze sessies wordt aandacht besteed aan de lichaamshouding, stretching, bekkenbodemoefeningen, ademhalingsoefeningen, relaxatieoefeningen, extra informatie omtrent de arbeid tijdens de bevalling en pershoudingen en -technieken.

Na de bevalling hebben onze patiënten nu ook de mogelijkheid om postnatale kinesitherapie te volgen. De spierversterkende oefeningen voor prille moeders worden enkele weken na de bevalling gestart. De therapieën spitsen zich toe op het verstevigen van de bekkenbodemspieren, van de buik- en rugspieren, de arm-, been- en bilspieren en beogen daardoor een algemene conditieverbetering.